ぼくの見ている世界

Waka Kobayashi/感じたことを記録として書いていきます。

しんどい。自分が何者かわからなくなってくる。

うつは中度、乖離もあまりないと言われた。
発達障害PTSD、うつ、色んなことがありすぎて、自分が何者なのかわからなくなってくる。
自分は自分と思えない時点で乖離しているとも言えるのかもしれないけど。
自分がわかる人がうらやましい。
自分は命を削らなくて生きていていいと思える人がうらやましい。
自分は他の人より出来損ないだと思わないでいれる人がうらやましい。
簡単に「頑張れ」って言える人がうらやましい。
毎日悪夢で目がさめる。
眠いまま、平気なふりをして朝ごはんを作る。
いってらっしゃいといい、床に倒れる。
最寄り駅すぐそこの病院までが果てしなく遠く感じる。
1時間が長い。呼吸法を教わったが、5分が長い。
時々手首を切り落としたくなる。
少しずつ痛みつけるのは無理そうだから。
身体中が重い。
立ち上がれず、とりあえずベッドに倒れこんで、スマホのニュースをただ眺める。
うつは中度で働いている人もいるだろう。
先生はそう言っていたし。
だったら今の僕は何だろう。
何で立ち上がれないんだろう。
何で悪夢を見るんだろう。
何で何年もよくならないんだろう。
何で。